瘦腿精油要用多久 配合按摩刮痧效果更好
瘦腿精油要用多久
瘦腿精油的见效时间因人而异，一般每次使用的时间为三分钟，长期坚持一定能看到效果。瘦腿精油能帮助腿部脂肪燃烧，促进血液循环，改善淋巴排毒，消除腿部堆积的脂肪和紧实腿部肌肉，减掉腿部脂肪，去除小腿浮肿，加速血液循环，预防腿部肌肉松弛，增进肌肉弹性。瘦腿精油的效果还需要看使用者的体质，瘦腿精油对水肿的体质效果比较显着，其他的就比较平庸了。但是使用瘦腿精油的朋友要注意，精油这个东西刺激性比较强，不要频繁使用，如果是敏感皮肤最好是先稀释。如果你的体质是肌肉腿和脂肪腿，我建议你不要使用瘦腿精油，这不是瘦腿精油的问题，而是不同产品针对的体质也不同，对于脂肪较多的体质最好使用加快脂肪燃烧的产品，比如脂膜晶类的瘦身产品。脂膜晶是一种以迷迭香，茴香，咖啡因子，黑葡萄，可可精华为主要成分，具有高渗透性的精华，通过涂抹在皮肤表层，刺激身体中惰性脂肪的新陈代谢。
瘦腿精油怎么用
一、洗澡
没条件天天洗澡的，就用热毛巾敷大小腿5分钟左右，(这一步的主要作用是要皮肤的毛孔打开，便于精油的吸收)。
二、按摩
将精油倒滴于手掌，均匀涂于大小腿处，每条腿10滴精油左右(小腿4滴，大腿6滴)，主要用捏，揉，拍，捶，等手法，(作用是促进精油的吸收，精油直接渗入皮下去产生)。
三、瘦腿精油刮痧瘦腿
1、刮痧方向：肌肉型腿向下刮，脂肪型腿向上刮。
2、刮穴位顺序：伏兔--血海--足三里--风市--承肤--三阴交--悬钟--委中--承山
3、刮痧力度：适当用力快速的刮，但不要把自己弄得太疼哦，呵呵~~~
4、刮痧板角度：与腿面成45度--60度
5、刮痧时间：每天一共刮二十来分钟
6、最后刮痧完毕,用保鲜膜包裹20分钟，期间可做家务，或是进行运动(后者为佳)，感觉皮肤发热、出汗之后取下保鲜膜，擦净即可。
适合做瘦腿的精油
建议试试草本排毒溶脂瘦腿精油，含有蓝海藻、藤黄果、葡萄柚、肉桂、茴香、罗勒、鼠尾草、喜马拉雅雪松、七叶树等成分，可以帮助腿部脂肪燃烧，促进血液循环，改善淋巴排液。将多余的水分和毒素排出体外，消退充血、收紧松弛肌肉，达到减肥效果。配合刮痧板和按摩手法使用效果更好。
腿部精油的使用
首先在双腿上擦抹上纯天然的瘦身精油，然后根据以下步骤依次进行，这样瘦腿精油的效果会不错。
1.用两手一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩，不断变化按捏的肌肉，每条腿按摩3分钟。
2.象拧抹布一样左右拧小腿腿肚的肌肉，从脚踝到膝盖不断改变拧的地方，每条腿坚持3分钟。
3.两手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，从下往上按摩，重复3次。除了拇指，其它手指也要相应加大力度按摩肌肉。每条腿坚持3分钟。
4.把拇指放在膝盖上面，两手握住大腿的肌肉边按压膝盖窝位置边按摩膝盖，每条腿坚持2分钟。
温馨提示：如果你是敏感皮肤，精油的配比浓度不要过高，最好稀释后再使用。建议请专业美体师进行指导。
17160791119:瘦腿精油10毫升能用多久 -
茅郊温______ 我也买过..不过还不至于10ML这么萧条..我貌似有30ML....用了大概一周多吧..你这个..省点用应该可以...用3~5天......配合刮痧效果更好..不过刮痧也要适量..我试过天天刮....不太好..很容易月经不调..
17160791119:请问用香草园瘦腿精油需要多久才能有效果? -
茅郊温______ 一般一个月后会有明显效果. 瘦腿精油能帮助腿部脂肪燃烧,促进血液循环,改善淋巴排毒,消除腿部堆积的脂肪和紧实腿部肌肉,减掉腿部脂肪,去除小腿浮肿,加速血液循环,预防腿部肌肉松弛,增进肌肉弹性.瘦腿精油的效果还需要看...
17160791119:瘦身精油一般用多长时间见效?
茅郊温______ 一般配合刮痧或者配合按摩使用,一般使用1到2个月的时间,每天使用,我用的是御妍工坊纤体瘦身的,上面介绍的是这样子使用的哦,效果还不错的
17160791119:有谁知道阿奴家的瘦腿套装精油每天按摩多久效果才更好的呀?求解答
茅郊温______ 一般情况下,每次要按摩半个小时以上的呢,这个一定要长期坚持使用,每个步骤都不能少的呢,我一个朋友之前够买了他们家的产品,每天坚持使用,结果还真的瘦下来呢
17160791119:请问精油按摩能瘦腿吗?一般要多长时间见效果 -
茅郊温______ 废话我不多说了,不要指望精油能减肥. 我用过了,没有用,精油是次要的,重要的是按摩的手法和穴位是否准确,精油能帮助淋巴循环排除多于水分和毒素,如果你属于水肿,能看到会瘦,但是剪掉的并不是脂肪而是水分.
17160791119:用香草园瘦腿精油按摩刮痧要多长时间? -
茅郊温______ 我当时用她家精油的时候,大约完成一遍的时间也就40来分钟,时间还行,不算是太长,不过有一点需要注意刮痧一定要适当,不要太狠了.
17160791119:瘦腿买什么精油好,瘦腿要刮痧???怎么用, 效果好不,还有什么法子?? 要多久有效果 -
茅郊温______ 现在都不怎么流行瘦腿精油了呢,而且要刮痧,刮不好,要出问题的呢,不过现在有一款法国的瘦腿霜效果不错,不用刮,保鲜膜一包就好了,据说一次可以瘦3厘米左右呢
17160791119:瘦腿精油要抹多久才能充分吸收啊?
茅郊温______ 15分钟
17160791119:腿上抹了瘦腿精油,包上保鲜膜要包多久... -
茅郊温______ 两个小时左右.配合按摩效果更好
