胃疼怎么办?

www.hanlefang.net    2024-05-18
胃疼怎么办?~

胃痛如何调理:
胃痛我们经常会有一句话:三分治七分养,可以看出胃痛的一个自我保健调理,尤其是患者日常的调理非常重要,对于我们防止胃痛的再发作有非常重要的作用。我们要从以下几方面进行注意:
第一,保证饮食的规律,这个规律体现在时间和量上,我们要按时吃饭,然后还要按量吃饭,不能忽饱忽饿。
第二,要注意饮食的种类,寒邪犯胃引起的胃痛,胃部怕冷,那就要日常多食用一些暖胃的食物,比如生姜、红糖水;肝气犯胃型胃痛,容易反酸,那我们就尽量少食用一些引起反酸的食物,像橘子之类;脾胃亏虚的胃痛,先天的脾胃亏弱或者后天的饮食失调引起脾胃亏虚,这种饮食上就要多食用一些易消化的粥类的食物。
第三,保健还可以在家进行一些穴位的自我按压,来进行缓解和预防我们胃痛的发作,常用的穴位可以有中脘、足三里、脾俞、胃俞,这些健脾和胃的穴位效果都非常好。
日常调理上,可以选择中草药配方,常渭保茶缓解胃痛症状,希望对你有所帮助。

最近有粉丝跟我说,最近他的胃很不舒服,吃一点生冷的食物就会疼痛,每天都没有食欲,问我该怎么办? 吃生冷的食物会感觉疼痛,说明你的脾胃比较虚弱,这时要忌口,及时将胃调理好。



在临床上引起胃疼的原因有很多,比如胃本身的疾病:胃炎、胃溃疡等均可引起胃疼。
基本上医师劝戒的如辛、辣、过硬、生、冷、难消化食物的和别人建议不吃的东西,都不要过量的吃(注意是不能‘过量’)。因为相当人数的人都有胃疼的毛病,所以如果真“戒食”什么什么的话真的很难受,而且长期以往会对自己造成很大的心理负担。
另外还有一些不在禁忌食品中的东西,譬如说:水。虽然它在理论上不会造成胃疼,但是饭前和饭后半小时内饮水的话,将会加大胃的负担,增加胃疼的机率。
切忌暴饮暴食,少喝酒,三餐适时适量,早餐别吃太多,晚上不要吃饱了马上就躺下,减少不必要的应酬.
具体的养胃的方法就如下:
第一:定时定量进食:胃酸分泌具有一定的规律性,即一日三餐时的分泌高峰,常食零食,使胃工作紊乱,破坏了胃酸分泌的正常节律,久之可导致胃病,因此,日常饮食应一日三餐,不可过多进食零食。每餐的进食量应适度,过饥或过饭,或饥,饱不均饮食,使胃正常运转失常而致消化不良,因此,应养成定时,定时时饮食的良好卫生习惯。
第二、提倡戒烟和适量饮酒。如果已有消化系统疾病,应立即戒掉烟酒。吸烟可使胃部血管收缩,减少胃部血液供应,同时抑制胃黏液的分泌,加重胃黏膜损害;适量饮用低度酒,能增加胃部血管的血流量,但过量饮酒能直接破坏胃黏膜屏障,引起胃黏膜充血、水肿、糜烂,甚至出血,因此,可适量饮用米酒、啤酒、葡萄酒等低度酒。
第三、注意饮食卫生,把住“病从口入”关。做到便后、饭前洗手。生吃瓜果要冲洗干净。避免食物污染上致病细菌。不食变质、霉变食物。
第四、不乱服损伤胃肠的药物。某些治疗感冒和类风湿性关节炎的药物如阿司匹林、消炎痛、保泰松、扑热息痛,强的松等,破坏胃黏膜屏障,或刺激胃酸、胃蛋白酶的分泌,减弱胃黏膜的保护作用,均能导致胃病。因此,应尽量不用或少用损害胃黏膜的刺激性药物,若病情需要长期服用刺激性药物时,应饭后服用,以减轻其对胃部的刺激作用,并同时服用胃黏膜保护剂如荆花胃康胶丸。
最后还要注意保持心情舒畅:人的情绪与胃酸分泌及胃的消化作用密切相关,情绪低落时,即使是美味佳肴,也会味同嚼蜡。因此,进食时要保持精神放松,心情愉快。

我可以推荐给你几个方法,比如每天二两羊肉汤,少吃生冷,或者不吃,不着凉,吃饭好好吃,好好嚼,别吃快,先吃不好消化的,再吃好消化的,每天早起第一杯水,可以加蜂蜜,也可以空腹来一杯,不能直接吃干的食物,吃东西之前喝一点水,或者吃饭之前喝一点汤,饭后不要喝汤,不要揉肚子,不要直接站起来,冬天除了小腹,腰,腿以外,胃也要注意保暖,辣也要少吃,冬天常泡脚,零食少吃,过分油的也别吃,如果每天早起能有一碗粥,那是最好的了,小米粥,白粥,清淡些,别空腹喝牛奶,吃酸的,辣的,吃饭前,中,后,都必须保持心情愉悦,不可以生气,难过,伤心,好了,可能有点乱,题主慢慢看,这都是我这么多年胃痛,一个人慢慢总结的经验,很有用的,

如果胃疼了,就用热水袋捂肚子,喝热水,把手搓热揉肚子,实在不行记得吃胃药,身边常备胃药,但是胃药吃多了也不好,用中药调理改善比较好,可以喝鏛渭寳茶,每天两袋改善肠胃虚弱情况。



可能是你胃不太好,胃壁薄,建议你好好的保护你的胃啊
如何养胃

从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改变!
这对于任何人都是一个考验,特别是酷暑严寒时节。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的。多喝水,特别是热水,因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。
不管豆奶饮料虽好,但为寒性,不能取代牛奶。
馒头可以养胃,不妨试试作为主食。
其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。
有胃疼的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。
非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃疼是一种慢性病,不可能在短期内治愈。如果需要,提倡去看中医,中医的良方对于养胃特别有效。
木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
再提一次,胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃,这些习惯的改变都是必需的。

建议你到正规的医院(个人经验,最好去军队下属的医院,消毒卫生条件比地方的好)去做胃镜,不知道你做过没有,其实做胃镜并不像想象中那么痛.
只有稍微感觉有些恶心,不过跟你胃疼起来比这点痛苦根本算不了什么.
胃镜能确疹你的胃疼类别,医生对症下药.好得很快的.
快去医院吧!~另外,建议你饭前吃螺旋藻.这样也养胃.最好吃北京保健的
早上早点起来,养成喝温开水的习惯,可以同时吃螺旋藻.半小时后再吃早饭(胃部觉得舒服,没有堵的感觉时再吃饭).因为,早上胃部缺水,会增加胃部的负担~
有病就要有好的习惯了.外面的东西尽量少吃,不干净的饮食会加重病情.
油炸的,辣的,冷的.就等病好了再吃吧!!
基本上医师劝戒的如辛、辣、过硬、生、冷、难消化食物的和别人建议不吃的东西,都不要过量的吃(注意是不能‘过量’)。因为相当人数的人都有胃疼的毛病,所以如果真“戒食”什么什么的话真的很难受,而且长期以往会对自己造成很大的心理负担。
另外还有一些不在禁忌食品中的东西,譬如说:水。虽然它在理论上不会造成胃疼,但是饭前和饭后半小时内饮水的话,将会加大胃的负担,增加胃疼的机率。
切忌暴饮暴食,少喝酒,三餐适时适量,早餐别吃太多,晚上不要吃饱了马上就躺下,减少不必要的应酬
不必刻意戒食什么,只要记住胃只这一个,是你自己的就好。祝你早日康复
胃疼是一种非特异性症状,常出现在胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,还有上腹疼不一定是胃,也有可能是肝,膈等。
要作出诊断,还需要你其他的病情。
疼痛性质,疼痛部位,疼痛诱因,其他症状,有无恶心,呕吐,嗳气,有无呕血,便血等。
最好是食疗,药物只是辅助性的,不能根治,只能应急,平时少吃辛辣刺激的食物,要穿暖,不要受凉。
凡以胃脘部经常发生疼痛为主的病证,称为胃疼。急、慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡病,以及胃神经官能症等均以胃脘疼痛为主要表现。胃疼的食疗方常用的有:
老姜250克、红糖250克,将生姜捣汁去渣,隔汤蒸10沸,将红糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。
功效:温中散寒。
蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中,沸水冲泡,盖上盖,经泡10分钟后,随即调入蜂蜜、红糖,趁热饮服。
功效:和胃利肠、止痛祛疡。
干姜60克、炙附子40克。将干姜、炙附子共捣碎细,置净器中,然后放入黄酒500毫升,密封,经7日后开取,去渣备用。每日饭前温服1~2杯,日服3次。
功效:温中散寒。
干姜5克、高良姜4克、花椒3克、粳米100克、红糖15克。将干姜切成片,与高良姜、花椒洗净,共放入纱布代内盛装,扎口
。把淘洗净的粳米和布代加清水同煮,30分钟后取出姜袋,共煮成粥服食。每日早、晚各服1次。
功效:温中止痛。
佛手柑15克、粳米100克、冰糖少许。将佛手柑洗净,煎煮,去渣留汁,再与淘洗净的粳米,冰糖同煮成粥。每日早、晚温热服食。
功效:理气止疼。
鲫鱼1条(约250克),去鳞、鳃及内脏,洗净,生姜30克洗净,切片,桔皮10克、胡椒3克,共包扎在纱布内填入鲫鱼肚中,加水适量,文火煨熟,加食盐少许,空腹吃鱼喝汤,几次即愈。
功效:治胃寒痛
还是多注意身体的好祝你早日康复!!!

18477573459:胃疼怎么办 - 搜狗百科
颜丹命______ 你好 胃痛多因饮食不节损伤脾胃所致,脾主运化,胃主受纳,脾虚运化功能减退,进食的食物不能及时消化则肚子不舒服,不想吃饭.腑气不通则胃痛.建议服用阿莫西林,奥美拉唑,丽珠得乐治疗.

18477573459:胃疼,怎么办呢? - 久久问医
颜丹命______ 你好,从你说的情况来看,这个考虑胃炎或者胃溃疡的可能.个人建议最好到消化内科做胃镜检查一下.及时到正规的医院进行相关的治疗,在专业的医生的指导下进行相关的药物治疗还有科学的用药,积极配合治疗.个人建议最好再做一下呼气试验,确定是否有幽门螺旋杆菌感染,平时注意饮食清淡.不要吃辛辣刺激油腻食物.

18477573459:胃痛怎么办,有什么好方法? - 久久问医
颜丹命______ 出现胃痛,有可能是胃肠功能紊乱,或胃炎,胃溃疡等原因引起的.注意多喝热水,不吃生冷寒凉和辛辣食物,观察一段时间看看,如果经常胃痛,就需要做胃镜检查,明确病因再做针对性治疗. 一定要禁烟,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物.少吃含淀粉类的食物如:土豆芋头粉丝粉条红薯,凉粉,苏打饼干,碳酸饮料等,少食多餐,按时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物.注意饮食,否则治疗效果不好的.

扩展阅读

  • 孕妈妈胃疼怎么办
  • 胃疼怎么办
  • 胃痛怎么办?
  • 孕妇胃疼怎么办
  • 怀孕胃疼缓解方法
  • 孩子胃疼怎么办
  • 怀孕胃痛胃涨怎么办
  • 孕期胃痛怎么办?
  • 孩子胃痛怎么办
  • 孕妇胃疼怎么办
  • 胃上方痛部位对照表
  • 女生胃疼快速止疼方法
  • 胃疼需要检查什么项目
  • 胃癌一般有两处疼痛
  • 胃疼吃什么药最有效
  • 胃疼最快的止痛方法
  • 胃疼30秒止疼法
  • 胃疼一阵一阵的绞痛
  • 晚上突然胃疼怎么缓解
  • 胃炎最明显的5个征兆
  • 联系电邮
    © 江苏知识网