太瘦弱可以按摩足三里吗

足三里在什么位置，每天按摩足三里多少时间~

足三里的位置及找法：
找到膝盖侧面的横中线。
把手的四指并拢，横向手心对腿，食指外侧同膝盖侧面的横中线贴齐。
足三里在膝盖以下四指，从前向后1/4处。
每天按摩足三里5分钟就可以，按摩力度稍大些。可用按摩捶适度拍打。

手法是；拇指 按、揉压、推理、重拨。

可以按摩的，放心
足三里穴位主要的作用：如果胃部有什么不适的话，可以按压或者揉揉足三里穴位，胃不舒服的情况会有所缓解的

会很疼的