夏天开胃食谱100例

易仇庞18769258583##夏天开胃小菜有哪些
祖览促5252:______ 夏天开胃小菜有哪些夏天开胃小菜有哪些,夏季温度高,天气热,细菌繁殖速度快,食物非常容易变质.而且一到天气炎热的夏季,是不是经常感到没胃口,什么也不想吃...

易仇庞18769258583##夏季有那些养生食谱
祖览促5252:______ 夏日的饮食应以清淡、质软,易于消化为主,少吃高脂厚味及辛辣上火之物.清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液,还能增进食欲.多吃新鲜蔬菜瓜果,既可满足所需营养,又可预防中暑.可适当增加稀粥以补充液体,如绿豆粥、莲子粥、荷叶...

易仇庞18769258583##夏天胃口不好,不想吃饭怎么办啊?谁能推荐几道开胃下饭菜啊?
祖览促5252:______ 11款私家夏季开胃菜一、碧绿扣酥方 原料:冬瓜1200克、西兰花500克 制作方法 1、冬瓜去皮,切成大长方块,去瓤,洗净 2、西兰花用小刀切成一朵朵,去根部,(根部...

易仇庞18769258583##夏季有哪些食谱?!
祖览促5252:______ 1、绿豆茯苓膏 【材料】绿豆75克,茯苓50克,冰糖30克 【作法】(1) 绿豆洗净浸泡,茯苓洗净. (2)将绿豆与茯苓同入锅,加水烧制沸腾,小火熬约2小时,加冰糖再煮片刻即成. 【功效】清凉解暑,消食开胃. 2、苦瓜菊花粥 【配料】苦瓜...

易仇庞18769258583##夏天有什么开胃的美食 -
祖览促5252:______ \\ 1、土豆 土豆是很多人都很喜欢的一种食物,它的做法多样,口感好,而且还有消暑的作用,在夏天当做开胃菜吃是再好不过了.常见的用土豆做出来的开胃菜有:凉拌土豆丝、腐乳土豆、醋溜土豆丝等等. 2、黄瓜 在夏季,黄瓜是许多女性...

易仇庞18769258583##介绍一些夏季比较清淡开胃的菜谱 -
祖览促5252:______ 荷叶粥 主料: 新鲜荷叶1张 粳米100克 冰糖适量【来源】民间方 特色: 适用于高血压、高脂血症、肥胖病以及夏天感受暑热致头昏脑胀、胸闷烦渴、小便短赤等. 制作方法: 将鲜荷叶洗净煎汤,再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥. 【用法】可作...

易仇庞18769258583##夏天有哪些开胃的菜谱? -
祖览促5252:______ 夏季,天太热,不想吃了,一点都没胃口.这是在步入夏天是我们经常能听到的抱怨.现在,不怕了,推荐给大家三道夏日开胃菜. 菜式一:苹果滑鸡丝 原料:鸡肉300克,苹果1个,笋100克,青椒1个 辅料:姜丝10克,蒜末5克,水淀粉10...

易仇庞18769258583##夏季有那些食谱?
祖览促5252:______ 多吃稀饭,都喝绿豆汤,多吃蔬菜,多吃水果.少吃辛辣食物.

易仇庞18769258583##夏季有那些开胃菜?
祖览促5252:______ 一、黄瓜3根 (切成条:长5—6厘米、宽1—1.5厘米)辣椒少许大蒜1瓣 调料:色拉油、盐、白醋、糖、味精、麻油 []k 将少量油倒入锅中,七成热时,放入辣椒粉、蒜泥;可马上接着放入适量盐、糖、白醋; ) 翻炒几下,等各调料溶化,再加...