脚掌抽搐跳动是怎么回事

桓窦顷18772934575##脚抽动是怎么回事?
麻季肺2280:______ 缺钙了'

桓窦顷18772934575##脚板抽筋是怎么回事?
麻季肺2280:______ 造成脚抽筋的主要原因有: 1.局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张. 2.环境温度突然改变. 3.情绪过度紧张. 4.水分和盐分流失过多,造成体内电解质不平衡. 5.饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足. 6.某些慢性疾病、孕妇的抽筋...

桓窦顷18772934575##脚底抽筋怎么回事?
麻季肺2280:______ 严重缺钙的表现.

桓窦顷18772934575##脚掌抽筋是怎么回事?该怎么解决? - 久久问医
麻季肺2280:______ 您好,根据您的描述,出现脚掌抽筋的情况可能是因为身体缺钙引起的,还可能是因为经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动.局部循环不良.水份和盐份流失过多.情绪过度紧张.以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良. 建议您平时要注意补钙,吃点钙片,经常晒太阳,或者喝骨头汤等,另外注意 晚上睡觉时易抽筋者,在睡觉前需做一些伸展操,尤其是易抽筋的部位的伸展.运动前对易抽筋的肌肉做适当的按摩.

桓窦顷18772934575##脚掌抽筋是怎么回事?该怎么解决? - 久久问医
麻季肺2280:______ 出现脚掌抽筋的情况可能是因为身体缺钙引起的,还可能是因为经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动.局部循环不良.水份和盐份流失过多.情绪过度紧张.以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良.建议您平时要注意补钙,吃点钙片,经常晒太阳,或者喝骨头汤等,另外注意 晚上睡觉时易抽筋者,在睡觉前需做一些伸展操,尤其是易抽筋的部位的伸展.运动前对易抽筋的肌肉做适当的按摩.