有时左边脚酸痛有时右边脚酸痛是什么原因导致的呢

www.hanlefang.net    2024-06-16
两只脚酸痛是什么原因~

是疲劳所致!
脚腕疼痛原因很多:1、血运问题,老年和重大外伤后的病人因血管损伤可导致脉管阻塞,造成疼痛,有的伴红肿,有的不伴!
2、关节问题,比如风湿、类风湿,骨质增生!有的伴有关节变形!疼痛与气候有关
3、急性外伤,多为扭伤,伴肿胀!
4、疲劳所致慢性损伤,由于运动之前的准备不足,或者走路跑步姿势问题,路面问题,鞋的问题以及走路多等等原因,导致踝关节周围软组织损伤,这种疼痛可不伴有肿胀!
酸的感觉一般为无氧运动,乳酸产生所导致,所以你的疼痛应该是疲劳所致!
但不绝对,因为症状对于每个病人可有可无!
建议:1、制动,即限制踝关节活动!半个月后开始逐渐增加活动!
2、60岁以下患者不必服药!

小腿疼痛的原因: 一、肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩与放松难以协调,从而引起小腿肌肉痉挛。 二、寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。 三、出汗过多。运动时间长.运动量大,出汗多,又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失.代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好,也容易发生痉挛。 四、疲劳过度。当长途旅行、山、登高时,小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高.都是一只脚支持全身重量,这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍,当它疲劳到一定程度时,就会发生痉挛。 五、 缺钙。在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时,肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速,很容易缺钙,因此就常发生腿部抽筋。 解决办法 : ①要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。 ②要加强体育锻炼,锻炼时要充分做好准备活动,让身体都活动开,这时下肢的血液循环顺畅,再参加各种激烈运动或比赛,就能避免腿抽筋。 ③要注意保暖,不让局部肌肉受寒

是疲劳所致!
脚腕疼痛原因很多:1、血运问题,老年和重大外伤后的病人因血管损伤可导致脉管阻塞,造成疼痛,有的伴红肿,有的不伴!
2、关节问题,比如风湿、类风湿,骨质增生!有的伴有关节变形!疼痛与气候有关
3、急性外伤,多为扭伤,伴肿胀!
4、疲劳所致慢性损伤,由于运动之前的准备不足,或者走路跑步姿势问题,路面问题,鞋的问题以及走路多等等原因,导致踝关节周围软组织损伤,这种疼痛可不伴有肿胀!
酸的感觉一般为无氧运动,乳酸产生所导致,所以你的疼痛应该是疲劳所致!
但不绝对,因为症状对于每个病人可有可无!
建议:1、制动,即限制踝关节活动!半个月后开始逐渐增加活动!
2、60岁以下患者不必服!

13997683635:有时左边脚酸痛有时右边脚酸痛是什么原因导致的呢 -
纪谈武______ 是疲劳所致!脚腕疼痛原因很多:1、血运问题,老年和重大外伤后的病人因血管损伤可导致脉管阻塞,造成疼痛,有的伴红肿,有的不伴!2、关节问题,比如风湿、类风湿,骨质增生!有的伴有关节变形!疼痛与气候有关3、急性外伤,多为扭伤,伴肿胀!4、疲劳所致慢性损伤,由于运动之前的准备不足,或者走路跑步姿势问题,路面问题,鞋的问题以及走路多等等原因,导致踝关节周围软组织损伤,这种疼痛可不伴有肿胀!酸的感觉一般为无氧运动,乳酸产生所导致,所以你的疼痛应该是疲劳所致!但不绝对,因为症状对于每个病人可有可无!建议:1、制动,即限制踝关节活动!半个月后开始逐渐增加活动!2、60岁以下患者不必服!

13997683635:1.在用显微镜时,如发现物象位于视野左上角,要将其移至中央,则应将装片向( ) - 作业帮
纪谈武______[选项] A. 右上角 B. 右下脚 C. 左上角 D. 左下角 2.人能感到冷热和疼痛,起作用的是 ( ) A.上皮组织 B.肌肉组织 C.结缔组织 D.神经组织

13997683635:我的左脚的左边,右脚的右边疼痛,没有伤疤,但不能走路,俗名叫痛风怎...
纪谈武______ 病情分析:您好,您的情况不好分析病情,建议您最好是到医院做个检查,在对症治疗.祝你健康.,意见建议:

13997683635:左侧手脚无力 - 检验科 - 复禾健康问答
纪谈武______ 也是是你睡觉的时候经常侧着睡!压得太久了!有点风湿哈!矫正睡姿!应该就会好起来啊

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