按摩足三里有什么作用
足三里是足阳明胃经的穴位，是强壮身体的大穴，具有健脾和胃的功效；通经活络、疏风化湿，按摩能促进胃肠蠕动，加速身体脂肪消耗，达到减肥的目的；脾主运化，将饮食水谷转化成能量，运输给各个脏器，从而达到进补的作用；按摩足三里能抗衰老，强身健体，对各种老年疾病都有很好的防治效果；长按足三里，能调节身体免疫力，增强抵抗力，起到养生保健的效果；按摩足三里能美容，按摩此穴可调和气血、美化肌肤。
18214927021:足三里穴的按摩作用有哪些?
陶蓉梁______ 1、调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪;2、治疗胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良、下肢痿痹、泄泻、便秘、痢疾、疳积、癫狂、中风、脚气、水肿、下肢不遂、心悸、气短、虚劳羸瘦;3、常用于治疗急慢性胃肠炎,十二指肠溃疡,胃下垂,痢疾,阑尾炎,肠梗阻,肝炎,高血压,高脂血症,冠心病,心绞痛,风湿热,支气管炎,支气管哮喘,肾炎,肾绞痛,膀胀炎,阳痿,遗精,功能性子宫出血,盆腔炎,休克,失眠等.4、修饰曲线,恢复窈窕、促进肠胃功能的恢复、促进代谢.
18214927021:按摩足三里穴的功效是什么?
陶蓉梁______ 此穴有养生保健的功能,能够增强体力、消除疲劳、强壮神经、预 防衰老,对结核病... 脑溢血后遗症具有预防治疗的作用,经常按摩能够祛病延年,所以 也称长寿穴;经常...
18214927021:人们经常按摩足三里穴有哪些好处?
陶蓉梁______ 可以有效地改变上述状况.只要每天坚持用手指按 摩足三里穴5分钟,坚持10天,就会发现身体的显著变化,消化好了,饭量 大了,饭后也不会再有胀的感觉了.并且按摩足三里能预防和减轻多种消化 系统的常见病,如急性胃炎、胃下垂、胃十二指肠球部溃疡,可以解除急性 胃痛.另外,对于肠炎、痢疾、便秘、肝炎、胆囊炎、胆结石、肾结石绞痛 以及糖尿病、高血压也有很好的作用,如果在日常生活中出现呕吐、呃逆、 嗳气等现象,按揉此穴,能够缓解并止住.
18214927021:按揉足三里穴有哪些好处?
陶蓉梁______ 按揉足三里穴,还有大补气血和避免经期头痛的作用.女人的容颜美丽,气色白里透着红润,那都是靠气血养出来的.在中国古代,女人生完孩子坐月子时,有条件的家庭都会用当归党 参之类的中药炖老母鸡吃以增补气血.现在人们的生活水平提高了,即使天天炖老母鸡吃也不 成问题,但是吃多了难免就会上火.如果在每天上午9 - 11点,脾经经气最旺之时,按揉双腿的 足三里各20分钟,不仅能起到跟吃补药一样的大补效果,还不上火,不花钱.有些女性常出现经期头痛的现象,都是因为气血亏虚、经络不畅,加上本身体质较差,经前或经后气血亏虚,头脑营养跟不上所致.而按揉足三里是补充气血的最好办法,对于避免 经期头痛也是十分有好处的.
18214927021:按摩足三里穴对人体有什么功效?
陶蓉梁______ 足三里穴在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指).传 统中医认为,按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾 胃、补中益气、通经活络、疏...
18214927021:按摩足三里穴有哪些功效呢?
陶蓉梁______ 足三里穴具有调理脾胃、补中益气、通 经活络、疏风化湿、扶正袪邪之功能.现代 医学研究证实,刺激足三里穴,可使胃肠蠕动有力而规律,并能提高多种消化酶的活 性,增进食欲,帮助消化;在神经系统方面, 可促进脑细胞机能的恢复,提高大脑皮层细 胞的工作能力;在循环系统、血液系统方面, 可以改善心功能,调节心律,增加红细胞、 白细胞、血色素和血糖量.
