为什么说调理好足三里穴胜吃一只老母鸡？
是足三里，足三里是中医经络俞穴中的保健穴位！
寻找方法：
足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为此穴。
另外一种简易找法：从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块（胫骨外侧髁）。由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块（腓骨小头）。这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点，正是足三里穴。
足三里穴有强身健体的作用。
13393075101:为什么说常拍足三里?为什么说常拍足三里,胜吃老母鸡?
宓京树______ 民间有一句俗语:“常拍足三里,胜吃老母鸡.”传统中医认为,鸡肉能补肾益精、补益脾胃、 补血养阴,可用于治疗阳痿、遗精、少精、食欲不振、面色萎黄或产后体虚、头晕、少乳及闭经、月 经量少等.妇科名药“乌鸡白凤丸”就是以乌骨鸡为主要成分.尤其是老母鸡的补益作用更高,对于病久体虚的人颇为适宜.后来发现足三里具有和鸡肉类似的作用,是人体的保健要穴, 同样可以用于补肾益精、补益脾胃、补血养阴等,尤其是剖腹产的女性朋友,更应该在产后多按摩足三里穴,这样可以明显促进产妇肠功能的恢复.
13393075101:惊蛰时节常按足三里有什么益处?
宓京树______ 如果身体比较虚,又不知道怎样才更益于补气,就不妨通过按摩来 补气.在此介绍两个穴位:足三里穴和关元穴.关于足三里穴,有句俗语说得好:“常按足三里,胜吃老母鸡.” 老母鸡的营养大家都知道,而按摩足三里穴,比吃老母鸡的功效还好. 事实上,这个穴位的名字来源,就与其补气功效不无关系:只要按摩此 穴,即使疲劳走不动的人,也还可以再走三里路.对足三里穴进行刺激、按摩和拍打均可.可按照先左后右的原则, 先拍打左腿的足三里,后拍打右腿的足三里,由轻到重,有空就多拍022拍,不拘时间、次数.拍完足三里后,还可以轻轻拍打两膝各两三百 下,然后拍打小腿各两三百下即可.
13393075101:经常灸足三里有什么好处 -
宓京树______ 你好! 足三里是足阳明胃经的主要穴位,艾灸足三里自古以来就是医疗保健的重要方法. 用于医疗可治 胃痛、腹痛、腹泻、食欲不振 等 消化系统 疾病,及 高血压、贫血、虚弱、下肢瘫痪、膝关节疾病 等有很好的疗效. 用于保健,女性艾灸足三里面色红润,常保年轻.男人艾灸足三里,筋骨强壮,精力充沛.老人艾灸足三里,提高免疫力、保健养生、防病.希望能够帮到你民间有常灸足三里,胜吃老母鸡!
13393075101:足三里的特殊治 -
宓京树______ 1.拇指按揉足三里用拇指指面着力于足三里穴位之上,足三里垂直用力,向下按压,按而揉之.其余四指握拳或张开,起支撑作用,以协同用力.让刺激充分达到肌肉组织的深层,产生酸、麻、胀、痛和走窜等感觉,持续数秒后,渐渐放松,如...
13393075101:是不是每个人都有胃病? -
宓京树______ 脾为后天之本,胃气下降,脾气上升,脾胃调和,胃肠功能才正常.要注意饮食调理,一般会保护好肠胃的,不要贪食,少吃冷饮及辛辣,注意饮食卫生. 除了药物饮食调理外,试试这两招! 第一招按摩足三里穴.按摩足三里穴效果很好! 足...
13393075101:请问医生,大冷天经常艾灸足三里部位,...
宓京树______ 病情分析:足三里是足阳明胃经的合穴,胃的下合穴.古今大量的实践都证实,足三里是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位.足三里是抗衰老的有效穴位,经常按摩该穴,对于抗衰老延年益寿大有裨益.指导意见:艾灸足三里,是足三里保健最经典的保健方法.民间即有谚语“艾灸足三里,胜吃老母鸡”之说.《针灸真髓》曰:“三里养先后天之气,灸三里可使元气不衰,故称长寿之灸.”通过艾灸,可以保健防病,延年益寿,增强体力,解除疲劳,预防衰老,对结核病、感冒、高血压、低血压、动脉硬化、冠心病心绞痛、风心病、肺心病.脑出血等都有防治作用.对体质虚弱者,尤其是肠胃功能不好,抵抗力减低的人宜用此法增强体质.
13393075101:经常拍击足三里能否提高免疫力
宓京树______ 嗯,聪明.足三里穴位于膝关髌骨下,髌骨韧带外侧凹陷中,即外膝眼直下四横指,然后再往外一横拇指的地方. 足三里号称体保健第一大穴,从古至今一直为人们所重视.刺激三里穴,可使胃肠蠕动有力而规律,并能提高多种消化酶的活力,...
13393075101:快速治疗胃病的方法? -
宓京树______ 俗称的心窝痛大多为胃的病变,及时去医院检查,做个胃镜可以明确诊断,准确治疗.西医及中医中药都有好的治疗方法. 除了药物治疗外,按摩足三里穴效果很好!足三里―――肚腹三里求,足三里在膝眼下三寸,旁开一横指.膝眼是什...
13393075101:肠胃不好吃什么药好的快? -
宓京树______ 肠胃病,西医及中医都有好方法治疗.药物不在贵贱,用对了才是好药,吃药最好是在医生的指导下,对证治疗.脾为后天之本,胃气下降,脾气上升,脾胃调和,胃肠功能才正常.要注意饮食调理,一般会保护好肠胃的,不要贪食,少吃冷饮...
13393075101:求根治胃病的方法 -
宓京树______ 只要注意饮食调理,一般会保护好肠胃的,不要贪食,少吃冷饮,注意饮食卫生. 除了药物饮食调理外,试试这两招! 第一招按摩足三里穴.按摩足三里穴效果很好! 足三里―――肚腹三里求. 足三里在膝眼下三寸,旁开一横指.膝眼是什么...
